Du überlegst schon länger von der Mischkost auf vegetarische oder vegane Ernährung umzustellen?

Verfügst aber nicht über genügend Wissen oder bist dir unsicher, ob die jeweilige Ernährungsform für dich passend ist und was es zu beachten gilt?

 

Es ist mir ein Herzensanliegen meinen Mitmenschen gesunde und schmackhafte Alternativen zum Fleisch- und Fischkonsum aufzuzeigen.

Auch für Milchprodukte gibt es mittlerweile sehr gute Alternativen.

Lass‘ uns auf eine Entdeckungsreise des Geschmacks gehen und das alte Klischee „Veganer essen nur Salat“ über Bord schmeissen.

In deinem Tempo – nach deinen Regeln – mit meinen individuell auf dich und dein Umfeld abgestimmten Empfehlungen.

Zum Schnuppern – einige meiner Lieblingsrezepte findest du hier.

Und aufwendig ist anders, denn bei mir darf es leicht und schnell gehen… 🙂